Vet du hva Leg drive er? Hvis ikke burde du se denne videoen. Dette enkle trikset vil gi deg 5kg ekstra på maksløftet ditt i øvelsen benkpress.
Lyst til å øke maksløft i benkpress med 5kg?
Stikkord:hvordan øke benkpress styrkehvordan øke maksløft i benkpresshvordan øke raskt styrke for benkpressLyst til å øke maksløft i benkpress med 5kg? Prøvd dette!styrke for benkpress