Hopp til innholdet

Oppnå målene dine Med senkede skuldre

Hvordan KAN DU OPPNÅ ditt iboende potensiale?

Tilpasset plan

Kunnskap

Finn balansen

Strategi og målsetning

Min store lidenskap er å hjelpe ambisiøse og travle mennesker som har prøvd alle mulige tips, triks og planer uten å lykkes, slik at de kan nå målene sine på kortere tid, og med senkede skuldre.

Børge fagerli

Ide og team skaper suksess | borgefagerli.no

Hva kan jeg gjøre for deg?


Er du frustrert og ligger ofte våken om natten og lurer på hvorfor du ikke klarer å knekken koden på deg selv?

Jeg ønsker å hjelpe deg med å oppnå et dramatisk høyere mentalt og fysisk prestasjonsnivå.

De største endringene kommer i kjølvannet av riktig kunnskap og større selvinnsikt, men det er lett å glemme i en verden der vi blir bombardert med inntrykk som får oss til å føle at det er noe i veien med oss.

Stress og jag etter mål vi aldri når eller alltid flytter like utenfor rekkevidde. Dette er ikke noen måte å tilbringe livet sitt på - ta det fra en som har gjort litt for mye av det selv – og du går sikkert nå rundt med en følelse av å være fastlåst. 

I stedet for å finne svaret der ute og leve livet ditt gjennom andres verdenssyn og perspektiv, er løsningen å finne i deg selv - men du trenger en coach og mentor som kan gi deg de mest effektive strategiene.

Jeg er tidligere ingeniør og har jobbet med mennesker i 20 år. Jeg har utviklet metoder som hjelper deg med å endelig knekke koden slik at du oppnår målene dine, på kortere tid og med mindre tankekjør og stress!

Om Børge Fagerli

Mitt navn er Børge Fagerli, og jeg er lidenskapelig opptatt av å få det beste ut av det fysiske og mentale potensialet som ligger i oss alle.

I mine barne- og ungdomsår var jeg veldig tynn og spinkel, og ofte syk med astma, bronkitt og allergi.

Jeg var ikke akkurat det naturlige førstevalget når vi skulle fordele fotballagene og spille på løkka, for å si det sånn.

Allikevel klarte jeg til slutt å knekke koden på min egen helse og prestasjon, og på veien tilegnet jeg meg kunnskap og erfaring som jeg nå kan hjelpe deg med.

Borgefagerli.no Team skaper suksess

er du klar til å ta et steg videre  for deg selv?


Jeg tilbyr veiledning via det nettbaserte kurset/programmet som jeg har kalt Det Siste Programmet.

Programmet er for deg som både vil ha effektive planer på trening og kosthold, men også lære mer om mat, trening og livsstil som du kan ta med deg resten av livet.

Du får tilgang på personlig tilpasning og svar på alle spørsmål du måtte ha i min private Facebook-gruppe og via månedlige Zoom-samlinger.

Du finner mer informasjon ved å klikke her...

Hvis du ønsker personlig 1-til-1 hjelp tilbyr jeg dette via Zoom/Skype og telefon eller ved fysisk oppmøte i Våle i Vestfold (10min fra Holmestrand). 

Jeg tilbyr enkeltkonsultasjoner eller månedlige forløp. Pris kommer an på grad og omfang av hva du trenger hjelp til, men starter på 1500,- for en 45min konsultasjon/samtale/veiledning.

Ta kontakt ved å sende meg en e-post på coach@borgefagerli.no

Fortell kort hva du ønsker min hjelp med, så kan vi finne ut hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom en uforpliktende samtale eller spørsmålsskjema via e-post avhengig av hva du foretrekker.

Kundeomtaler

Enhver bruk krediteres Fotograf Cecilie Hatløy AS-0084

Karl eirik hansen

39 år, økonomisjef

Karl Eirik’s høyeste prioritering var å få mer energi og overskudd til både familie og jobb, og deretter å bedre kroppssammensetningen. Jeg jobber med helheten, og får inn både bedre vaner på mat og trening, men tar også tak i de daglige rutinene og vanene for å skape en synergieffekt og totalforbedring.

 

«Etter flere år med dårlig stresshåndtering, gjentakende penicillinkurer og dårligere treningsresultater var jeg så heldig å få mulighet til å jobbe med Børge.

Målet var først og fremst å bli stabilt frisk, få opp energinivået, samt øke muskelmassen. Børge har jeg fulgt med i mange år, og når jeg i sommer var innom nettsiden hans og så at han tilbydde coaching, tok det ikke lang tid før jeg tok kontakt. 

Etter 8 uker var fettprosenten gått ned fra ca 18-20 % til 8-9 %, samtidig som styrkeøkningene var opptil 20% på de fleste øvelsene.

Jeg kjente meg ikke igjen i speilet. Mageflesket var borte, tydelige mageruter og muskler dukket frem over alt."

Marion Ravn | Artist | BorgeFagerli.no

Marion ravn

Artist og Låtskriver

"Jeg kontaktet Børge første gang når jeg skulle være dommer på Idol på TV i 2011, og har opp gjennom årene både fått hjelp med mat og trent med han personlig, og kunne ikke vært mer fornøyd.

Jeg har hatt mange personlige trenere opp igjennom, men ofte har resultatene uteblitt og jeg har mistet treningsgleden.

Med Børge ser jeg en drastisk forandring både på kropp, humør og energi. Han har også klart å gjøre meg glad i å trene, noe som er en seier i seg selv - en travel hverdag kan gjøre det vanskelig å kombinere med riktig mat og fysisk aktivitet.

Han har gitt meg kunnskap om kosthold, som jeg nå ser er like viktig for å oppnå resultater som treningen.

Børge er en fantastisk mann å trene med og jeg har også anbefalt han til flere i min vennekrets!"

Les det nyeste fra Børge's

Artikler