5 feil de fleste av oss gjør i Coronahverdagen
Det første som slår meg når jeg skriver dette, er at “Coronahverdag” har blitt et uttrykk. Det andre er at vi mennesker kan bli vant til det aller meste; samfunnet er nedstengt og vi må holde oss innendørs på grunn av et potensielt dødelig virus. Det er som om filmene fra 90-tallet har blitt virkelighet. I […]
Hvordan restriksjon påvirker helsa
Mens jeg satt her på morgenkvisten og funderte på hva jeg skulle spise til frokost, selv om kjøleskapet bugner over av velsmakende og sunn mat – slo det meg hvilken effekt mangelen på (egen)kontroll og restriksjon i denne krisen har påvirket oss. Gjennom mine år som coach har jeg hatt hundrevis av kunder som har forsøkt […]
